A Telemark technika kifejlesztése Sondre Norheim nevéhez fűződik, aki a norvégiai Telemark tartományból származott. A síléceket arrafelé közlekedési eszközként használták, nagyobb távokat tettek meg vele.A sífutásnál használatos módon csak a cipő eleje volt bekötve a kötésbe, így gyaloglásra teljesen alkalmas a holmi. "fókaszőrrel" a sítalpakon hegynek felfelé is jól használható, és a különleges Telemark technikát használva lesiklásnál is beválik. Az 1700-as évek közepétől Telemarkban fejlődött a mai modern síelés minden ága, ez a sísport bölcsője.
A technika lényege
Mivel a felszerelésben a láb nem fixen van bekötve, így más kanyartechnikát tesz lehetővé és igényel a sport. A kanyarodás megkezdésekor a völgylábat (ami a kanyarodásnál a külső íven van, a völgy felé esik) előrébb toljuk, míg a hegylábat hátrahúzza a síelő, majdnem rátérdelve a lécre. Szép, dinamikus mozgással lehet így közlekedni alacsony súlyponttal, stabilan, szép lágy íveken. A videót érdemes megnézni.
Stiga
(Megosztani, "lájkolni" ér!)